- 问
- 献血后第二天晚上就来月经，现在感觉头痛，没力气，因为怕胖又不敢吃太多东西，平时有天天运动的习惯，请问
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20岁
2015-03-31 16:19 浏览7604次
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病情描述：
献血后第二天晚上就来月经，现在感觉头痛，没力气，因为怕胖又不敢吃太多东西，平时有天天运动的习惯，请问要休息多长时间才可以运动呢。谢谢……
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
首先月经期间吃东西是不会长胖的。其次，献血后又来月经了应该多休息，多吃营养食物，没力气可以吃点甜食，巧克力等食物。最后等月经过后身体恢复后就可以适当运动了
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指导建议：
你的这个情况，以后在献血的时候要先计算下月经时间，不要在月经前后献
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
鉴于你的情况，建议你休息510天是可以运动的。
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指导建议：
建议你多吃蔬菜，加强营养，吃一些水果补充维生素。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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献血后加上月经来临，相当于你的失血量增加了一倍。在血液大量流失，携氧量不够的情况下，就会出现浑身无力，头疼的症状。这时候应该积极补充营养，不要因为肥胖而不敢进食。这种情况应该休息一周就会好起来。
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