强迫症怎样进行有效预防呢？听说现在强迫症发病率挺高的，怎么才能预防这种病的发生呢？

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强迫症怎样进行有效预防呢？听说现在强迫症发病率挺高的，怎么才能预防这种病的发生呢？: 2011-05-09 11:40 浏览6739次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

一、注意个性培养：要想预防强迫症的出现，人们要从小注意个性的培养，这是很有必要的。当然，家长不应该给予过多、刻板的要求，这样对预防强迫症的出现是很有帮助的。二、参加活动：预防强迫症的有效方法是参加集体性活动，或者文体活动，还可以选择自己感兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。三、注意心理卫生：对于人们来说，注意心理的卫生是很关键的。人们应努力学习如何对付各种的压力，找到这个技巧和方法，这样才能增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质。预防是很重要，但是如果查出患有此病一定要及时的治疗，治疗强迫症最好的方法就是平虑解迫安神剂。