- 问
- 脚踝错位骨折治疗后恢复，脚后筋紧怎么办
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41岁
2014-06-25 10:20 浏览7022次
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病情描述：
我的脚踝4月初错位骨折，经过内固定治疗后恢复还好，二个月拍片结果骨线欠清楚，现在康复训练近十天了，每天坚持锻炼泡脚，怎么脚后筋总觉得紧，请告诉我怎么办 脚踝错位骨折
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
骨折术后恢复有过程，脚后跟筋膜有不同程度受损，骨折端血运差些，稍微水肿也是正常现象，坚持功能锻炼和热水泡脚，平卧时抬高患肢，不负重的活动关节，渐进式的锻炼，康复有过程，加强营养，慢慢会康复的。
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指导建议：
做康复训练，抬高患肢，促进静脉血回流，以免水肿加重，坚持热水泡脚，可以用红花，当归熬的热水泡脚，促进局部血液循环，减轻发紧的感觉，每天躺着时也可以做关节运动，以免僵硬感，渐进式锻炼，加强营养，要有耐心，慢慢会康复的。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
骨线欠清楚提示骨折有所恢复，脚后筋紧是神经肌腱还没有恢复好。仍然需要时间恢复的，不是短时间可以恢复正常。
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指导建议：
可以配合医生按摩松解来缓解紧的感觉，或者加上中药外敷治疗。训练要按照医嘱，循序渐进，不要一次性训练过猛。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，骨折的恢复比较困难，一般要很长的时间，而骨折容易损伤软组织神经等引起肿胀疼痛活动不便
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指导建议：
建议，注意休息，抬高患肢有利于血液循环，康复训练不能过多的用力以免加重骨折，同时可以考虑针灸理疗疏通经脉，平时可以多吃些含钙高的食物有利于骨折愈合
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