- 问
- 失眠喝生姜水好不好
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33岁
2014-10-30 10:03 浏览8794次
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病情描述：
我是失眠者，喝生姜水，好不好，想请教医生
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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生姜性热，主散生发，中医认为白天可以吃但是晚上绝不能吃，因为晚上是收敛的时刻，吃了会失眠且对全身都不好！中医有秋不食姜，夜不食姜”的说法理论。失眠喝生姜水会加重病情，所以不能喝。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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生姜水有升阳，温中，补气的调理作用，偏燥热性的，易加重失眠现象的，少喝不喝生姜水为宜的
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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失眠需要对症治疗，首先明确失眠的原因再说别的，如果是有心事可以通过聊天来解决的，不要盲目的治疗
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好也可以的不过建议调整心态.放松心情晚上在睡觉前也可以吃点归脾丸是促进睡眠的
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
您好，生姜水对失眠效果不是很好，可以适当喝枸杞花茶调理比较好。
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指导建议：
失眠比较严重的，可以适当吃保健品调理，比如安神补血口服液等，每天尽量按时休息
