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    制作时间：10-20分钟
    用餐人数：1-2人

      食材

      主料

      米饭

      200g
      辅料

      马苏里拉芝士

      80g

      番茄酱

      6g

      火肠

      适量

      胡萝卜

      适量

      青椒

      适量

      熟豌豆

      适量

      熟玉米

      适量

        步骤

        01准备食材。
        02胡萝卜、青椒、火腿切成与豌豆玉米大小差不多的小粒。
        03取米饭65克左右，用保鲜膜包成圆形，尽量挤紧一些。
        04再按成小圆饼，跟手掌大小差不多就行。
        05排入烤盘中。
        06在表层刷上番茄酱。
        07上面撒一层马苏里拉芝士。
        08再放上火腿丁。
        09撒上各种蔬菜粒。我基本上撒了各十粒。
        10最后再铺上满满的芝士。
        11放入提前预热好的烤箱，200度上下火，中层中，烤10分钟左右
        12至表层芝士溶化，即可出炉。
        13享用美味之后，一定要记得用黑人双重薄荷多效护理牙膏护理牙齿，它可以让你时刻保持口气清新，是你牙齿的保护神。
        1超市有代装的综合蔬菜粒，买一袋更省事。
        2芝士一定要多放，味道更美。
        3如果没有烤箱，可以用平底锅代替，用最小的火，盖上盖子，至表层芝士溶化即可。
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