千日红属于笕科，又被认为火球花，原产于美洲的热带、亚热带作物，在巴西、巴拿马地带种植较多，在我国南方地区得到普遍的种植。千日红非常娇艳，花团锦簇，分外妖娆，花色成紫红色，绿叶红花，花朵成圆形。

千日红可以清肺祛痰平喘，对治疗肺病、呼吸道疾病具有治疗作用。晒干的千日红花朵既可以被用来泡茶喝，还可以作为一味中药用于中药方中。千日红味道略带甘甜，千日红花茶可以清热降火，千日红的主要成分含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、止咳、利尿、美容养颜等功效，有清肝定喘的功效。

千日红花茶的副作用主要是长期服用产生困顿感，没有哮喘的人喝会有困顿感。但只要按量或者按医嘱服用，喝千日红花茶可以清肝明目，消肿散结，止咳定喘，降压排毒，美容养颜，活血通经、散瘀止痛，可以治疗头痛咳嗽。

千日红属于一种中药材，虽然能够促进身体健康，但是是药三分毒。中医上认为千日红兴平味甘同时还带有一点点咸味，所以这种药材并不适合长期并且大量的服用，否则津液以及肠胃健康会出现异常。

另外，人们喝千日红是有一定的副作用的，一般是不建议备孕者喝千日红，纵使千日红有很好的养生保健功效，但是还是有一些不好的副作用的，因此在这里不建议备孕者喝千日红，如需食用，应该在医师的询问指导下进行，以免造成不良后果。