说起参麦的益处有很多人知道，参麦可以补充元气，安神养血，但是你知道那五种人不适合吃参麦，吃了不仅无益还伤身吗？下面就为大家介绍一下哪五种人不能吃。

1、爱上火的人

参麦由于性温，所以经常上火或者口腔溃疡的人不能吃，这种人体制已经开始偏热，并且伴随一定程度的便秘、口臭、牙龈肿痛再吃参麦无疑是火上浇油。

2、感冒初期的人

在初期，由于风寒或者湿热之气正在盛行之时，若大量服用参麦会使人体的风寒滞留，有驱狼留寇之嫌不利人体的恢复。

3、痰湿偏盛者的人

这种人的明显症状就是口中舌苔厚、口中发腻、发甜、经常食欲不振，并伴有头晕眼花、恶心的一些症状由于参麦的滋腻之性大量服食会让痰湿长久的停留在体内，这时候的人吃山药、丝瓜等可以减轻症状

4、糖尿病患者

参麦的糖分较多，含糖量超过20%，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

5、肠胃不好的人

参麦的根部是粗纤维不利于人体消化肠道不好的人易造成便秘慎用。

6、胃病患者

参麦表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会加重胃肠道的负担，也影响营养物质的吸收。急慢性胃炎、胃溃疡患者吃生枣时一定要将皮去掉，否则容易损伤胃黏膜。