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导致感冒的主因是什么
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首都医科大学附属北京安贞医院 王增智 副主任医师

感冒主要是一些病毒,在人体抵抗力较低时进入人体导致的疾病,所以导致感冒的主要原因有以下两点:1、病毒进入人体:这些病毒主要包括鼻病毒、腺病毒、埃可病毒、流感病毒或者副流感病毒等;2、抵抗力较低:病毒进入人体,这时人体抵抗力比较低,如可能有过度劳累、熬夜或者受凉这些情况发生,同时感冒病毒又进入人体,这时就会导致感冒的发生。所以预防感冒首先要隔离,要勤洗手、戴口罩,避免感冒病毒进入人体或者呼吸道,其次要增加抵抗力,适当地锻炼身体、提高体质、规律生活、适当补充营养、适当饮食,平时多吃蔬菜水果,提高抵抗力,避免过度劳累、受凉,在出入公共场合时戴口罩,以减少感冒的发生。

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