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腰椎间盘突出保守治疗只能缓解症状；手术只能治疗局部，不能防止其它的腰椎间盘突出。康复治疗在整个腰椎间盘突出症的治疗过程中，非常重要且必要。腰椎间盘突出多是由于生物力学的改变，与日常生活的姿势关系密切，患者通过康复科学习居家康复技巧，在日常生活中避免腰椎间盘受到过度的应力，避免腰椎间盘突出，达到预防目的。康复的重点是预防，在疾病未发作前，防范于未然，才是对疾病治疗的最好方法。